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喝下一罐可樂後1小時內身體的反應
時間 2021-01-07
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喝下一罐碳酸飲料後,一小時內身體的反應。 10分鐘:10匙的糖涌入你的身體,這相當於 100% 的推薦日攝入量。這劑量本應讓你噁心想吐,但是(飲料內)的磷酸阻斷了這種感覺。 20分鐘:你的血糖火箭般飈升。爲了把過高的血糖轉爲脂肪,你的胰腺要開始忙乎了,滿載生產胰島素。 40分鐘:咖啡因吸收得也差不多了,你的瞳孔開始放大,血壓升高,肝臟把更多的糖泵入血漿。你腦部的腺苷受體阻斷身體的真實感受,讓
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