頭髮相關知識收集

吃出一頭亮澤的頭髮 　　你知道嗎？一我的頭髮的好壞，在必定程度上反映出人體的養分情況。除去生理性衰老引發頭髮的變化以外，通常認爲頭髮濃密、烏黑、有光澤，養分情況良好。反之，頭髮稀疏、枯黃、無光澤，且大量脫落、折斷，則是養分欠佳的表現，這天然離不開均衡的飲食結構。看看吧，你須要這些食物來補充你的秀髮。 　　讓黑頭髮飄起來 　　氨基酸和維生素A、B、C、D是頭髮生長的必需養分成分，而銅、鐵、鋅等微量元

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