越是高級的人，活得越自律

1學習 單位的一位小胖子，那天的飯量實在是把我驚呆了。class 他居然一氣吃了四個半饅頭。di 難怪他來到咱們單位上班不到二個月，長了十多斤。生活 要知道，長十多斤挺容易，多吃飯，少運動就OK了。可是，要減去十斤，可不是簡單的事，那得多大的毅力啊。co 我知道，減肥，保持良好的體形，可不是一件容易的事。思維 我笑言，若是放開了吃，我也能吃上三個饅頭。但我仍是管住了本身的嘴，儘可能經得住美食的誘惑

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