養分學專家眼中的「好」無糖飲料,元氣森林憑什麼入局

在人類的飲食歷史中,常常出現一些過於追求極致的產品潮流,遠的不說,近些年就曾經流行過綠豆包治百病和過分追求純淨水的風潮,後續雖然都通過闢謠和科普獲得了觀念的扭轉,但恰逢當時的人,卻每每對相關概念深信不疑。而最近流行併火爆的「真無糖」飲品就屢次陷入真無糖和假無糖的辯論中,其實在養分學專家眼中看來,無糖和有糖對人體的影響都是相對的,而且無糖還要看是怎麼無糖,有糖也要看是怎麼有糖,選對了,才真的有益健康
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