單核工作法圖解:事多到事少,拖延變高效

今天推薦一本又薄又簡單但是可以切實改變我們瞎忙現狀的書: 《單核工作法圖解》提出了一個簡單易行的單核工作法,它用起來是這樣的: 問自己「此時此刻我的時間最好用來做什麼?」寫下最多5項候選任務。 把全景鬧鐘設到下一個整點或半點(9:00、9:30、10:00……)。 開始工作,單單專注於這5項裏最重要的一項工作。 當鬧鐘響鈴時可以稍事休息,或者進入下一個循環。 用圖來表示這個過程,是這樣的: 這張圖
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