選一些200頁左右的書，每週看一本

    說到讀書，大部分人的學習慾望在下單後就慢慢消解了，偶爾也會一時興起會讀上一讀。但要有學習效果就需儘快讀完一本書，時間越長，前面的內容記憶不深刻，就會影響對後面內容的理解。   馬拉松長跑運動員山田本一，談及他爲什麼能屢破世界紀錄：   「每次比賽前，我都要仔細看一遍比賽路線，並把沿途較醒目的標誌畫下來，比如第一個標誌是銀行,第二個標誌是一棵大樹，這樣一直畫到賽程終點。比賽開始後，我就奮力向

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