你爲何成爲不了你心中的大佬（以此文砥礪自我）

請先問問你本身這幾個問題？

• 1.你天天會浪費幾個小時？
• 2.你爲何把時間花在你根本不在意的事情上？看某音，刷某乎等等以後你真的快樂嗎？

你爲何成爲不了你心中的大佬？

緣由

• 1.你正在浪費時間
• 2.你沒有制定本身的時間表

大道至簡,知易行難--《尚書·說命》

大道理誰都懂，可是你邁出第一步了嗎？

你所須要作的事情其實很簡單，制定一個符合自身狀況的時間表，將目標細分，邁開第一步，你會發現不同的本身

如下的時間表獻給各位辛苦工做的人們（偏適用於苦逼的IT黨）

• 7:00-7:20，起牀的最佳時刻，醒來後一杯溫開水

• 07:40-08:00，（大部分的工做黨已經起牀了）吃早飯。一頓早餐。

• 08:00-09:00/09:30，路上通勤（路上聽聽音樂放鬆或者看看書，學學習）

• 09:30-10:30，這個時間段，人腦最清晰，應該用來作最有難度的事。

• 10:30，十點半的時候，讓眼睛休息一下。起來走動走動，喝杯水，眺望一下遠方，讓眼睛休息，讓精神得以放鬆。

• 放鬆以後-11:30，繼續工做+吃點水果（通常都是忙得沒時間吃）

• 11:30/12:00-13:00，午飯+午休時間。吃一頓健康的午飯加上大約半小時(不是吃完就睡，難道你是🐷？)的午休會讓你精力充沛，更重要的是會更健康。聊天、打遊戲並不能幫你緩解困意，反而會在中止後更加睏倦，最好的休息方式固然仍是小睡一下子。

• 13:00-16:00，工做工做工做·······期間注意起身走動，多喝水，否則坐久了身體真的會出問題

• 16:00-18:00/18:30，作細緻性工做(好比修bug)。這階段，身體和大腦都處於一天的巔峯狀態，這時候咱們應該作細緻的工做。

• 18:00/18:30-19:00/19:30，下班通勤路上，一天的工做如此忙碌，是時候靜下心來，聽聽音樂、說書等放鬆下了

• 19：00/19:30-19:30/20:00，吃晚飯(固然是越早越好了)。晚餐要多吃一些比較清淡易消化的膳食，儘可能不要吃一些刺激性或油膩的食物，這樣長此以往對腸胃是不太好的。

• 20:30/21:00，運動（建議半小時以上）。晚餐後稍做休息，能夠開始健身了。你能夠選擇相對溫和的快步走，也能夠慢跑等，根據我的需求進行體育鍛煉。關於辦卡（先堅持下室外的運動幾個月再說吧）

• 21:30/22:00，放下一切，洗個熱水澡，讓身體完全舒緩下來，精神會隨之放鬆。

• 22:30 看書或者學習。放鬆身心，抑或充電學習。

• 至於學習到幾點，視我的狀況而定吧（建議23點左右就能夠休息了）

堅持下去，你能夠見證不同的本身，最後牆裂推薦ted的一個視頻

對年輕人來講，有哪些道理越早明白越好

最後

既然國慶到來，那就先祖國慶個生吧，國慶節快樂～～～（to everyone～～～～）

順便再推薦些我的以爲不錯的前端入門書籍（不表明我看過了）

• JavaScript高級程序設計（第3版）（這本看就對了）
• JavaScript語言精粹
• 你不知道的JavaScript（上中）
• 忍者祕籍
• JavaScript設計模式與開發實踐/JavaScript設計模式(沒有過多必要糾結哪一本，隨便哪一本都夠你學的)
• JavaScript函數式編程

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再推薦最近在看的書

• 少有人走的路
• 浮生六記
• 活着
• 平凡的世界

結語：

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本文將持續更新（看過且有意義的書籍）哦～～～