怎樣消除浮躁的心情？

最近沉默了一段時間，人變得愈來愈懶散，作事情喜歡給本身找藉口，沒有主見，喜歡聽人云亦云，聽完了以後，情緒變得浮躁不安，心情大受影響，工做和生活變得愈來愈沒條理。這就是我最近一段時間的狀態。

今天早晨打開煮酒品茶兄的博客，看了《IT男的假日沉心思太小記》，浮躁的心情才稍微平靜下來。從IT部轉向系統運維組已經兩個多月了，可如今的我，仍是不能徹底上手運維方面的工做。歸根結底，發現主要問題就是本身懶散，不去嘗試着接替同事手中的工做，沒有一種膽量去歷練。

鳥哥的linux私房菜基礎學習第二版看完了，從不懂linux到會配置一些基礎的測試環境，也算是一種進步了。看鳥哥的時候，天天都很認真，基本上不會把時間浪費在QQ聊天上，或者看一些亂七八糟的網站。然而如今的我，不思進取，沒有之前那種向上學習的衝勁了。以爲如今能接替同事的一些簡單工做了，也沒有一種危機感和壓力感，人就愈來愈浮躁，真的就這樣頹廢下去了。

這段時間，不只工做上一團糟糕，心裏更處於浮躁和自卑當中。上上週礙於爸媽壓力，回老家相了次親，結果失敗了。妹子說，咱們不合適，你不是我喜歡的類型。回上海後，沉默自卑了兩天，心情也大受影響。天天都在挖空心思想着，爲啥妹子不喜歡咱這樣的IT男。繼而更加自卑封閉去了，也沒心情看書，更不用說去學習計劃當中的shell了。

我是個心裏藏不住事的人，只要有事情影響了本身的心情，接下來的日子，基本上是沉浸在受挫狀態。想一想如今這社會，無錢，無房，無車，哪一個妹子願意跟咱呢？浮躁的社會，浮躁的人，繼而也將我變得浮躁。有些時候，我想經過看書調節本身的這種心情，可發現根本沒心思看下去。不想去想的事情，每每老是浮如今你的腦海，讓你不得不去想。

其實本身也但願能找到一個賢惠大致的妹子，長相通常就好了，可在現現在這種社會，困怕是很難找到了。轉眼之間快奔三了，工做上沒有多大發展前途，年齡愈來愈大，人變得愈來愈隨波逐流，被這小資化的社會通化了。

我不想再這樣繼續下去，關掉QQ，關掉那些浪費時間的雜七雜八的網站，妹子就是浮雲，不要出如今個人大腦，努力工做，看書去！