今日晚餐:奼紫嫣紅陽春麪

今日晚餐:奼紫嫣紅陽春麪架構

上班時談的都是怎麼去架構系統,晚上回到家裏我要的親手架構一下個人養分晚餐啦。ide

作法:spa

1.姜(3片)+口蘑100g+平蘑100g+草蘑+金針菇100g同時倒入鍋中翻炒2-3分鐘,而後倒入清水500g,蓋上鍋蓋文火煮10分鐘,能夠將蘑菇的鮮味充分溶於滾燙中。10分鐘後乘出來備用。博客

2.將兩條長茄子,切成小段,放入鍋中,再倒入200g清水,文火煮3分鐘,而後放入40g黃醬,再反覆煮4-5分鐘。利用這個時間,備好的兩個西紅柿,切塊,倒入鍋中,煮4-5分鐘 。經常酸度,若是喜歡酸湯的朋友能夠加入少許醋。it

3.在煮西紅柿湯時,能夠將一條黃瓜切成小片,備用。class

4.將步驟一中生成的蘑菇濃湯倒入鍋中,這時西紅柿酸湯和蘑菇湯混合在一塊兒,產生了又鮮美又酸的美味。他們在一塊兒文火煮5分鐘,讓二者的味道充分融合。di

5.準備好1兩香菜,切段,準備和黃瓜一塊兒放入湯中,同時放入少量醬油和雞精,若是鹹度不夠再放入少量鹽,最後放入胡椒當即起鍋,這個時間最好再1分鐘內完成。時間

這時候一鍋奼紫嫣紅濃湯就製做完成了,接下來煮麪,面不要太多,再3-4兩爲宜,再鍋中放入足夠的開水,開鍋後,煮5-6分鐘,將面乘如蘑菇西紅柿湯中,加一點點香油。這樣一碗奼紫嫣紅陽春麪就作好了。這碗麪碼的製做總共耗時55分鐘,連同煮麪的時間1個小時搞定(不包括採購食材的時間哦,呵呵)。view

特色: 不只養分豐富,並且色香味俱全,最大特點是少鹽少油,因此特別適合想減肥的人羣食用。吃完麪,喝着熱騰騰的酸湯,再出一身汗,還能排排毒。vi

還沒來得及拍照,面也吃完了,湯也喝光了。。。。休息一下子,等博客寫完了,我該區遛彎兒,失陪!

相關文章
相關標籤/搜索