春季踏青，享受綠植和日光的同時也要保護眼睛

踏青爭惜賞春葩，盡日無辭到月華 又是一年踏青的季節，小夥伴們，你們準備好去哪裏踏青了嗎？希小瑪告訴你進行戶外活動有助於防控近視緩解視疲勞哦！ 因爲戶外光線相較於室內光線更強，在這種環境下瞳孔會縮小，看東西會更清晰，可以緩解視疲勞。還有在戶外活動，眼睛可以看到多個角度的景色，焦點來回切換，對緩解眼睛肌肉緊張，放鬆眼睛幫助很大。 雖然戶外踏青對身心健康有益，但還是要時刻注意用眼衛生，畢竟眼睛是身體中較

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