程序員真是一門苦差事！

程序員是一門苦差事，雖工資待遇相對其他行業略高一點，但是工作節奏和工作壓力卻遠遠大於大部分行業。然而，面對這樣一個客觀事實，仍有很大一部分程序員沒有良好的工作方法和生活方式，讓自己長期處在亞健康的狀態，這是讓人非常心痛的。 1.熬夜 很多程序員將熬夜變成了生活習慣，還口口聲聲解釋「程序員只有在晚上效率才高」，這是非常扯淡的理論。這種方式對你的健康傷害是最大的。建議你嘗試一下晚上10點睡覺，早上6點

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