任何優秀的程序員， 都有早逝的風險

本文取材於《程序員健康指南》主要由於我最近眼睛乾澀，背部疼痛，所以進行了一些研究 關於健康的文章其實只需要看一篇即可，看多了反而太雜無法堅持，本文去掉了書中的一些比較麻煩的方法，並提供一些有幫助的軟件，方法不會太複雜，只要有一顆希望健康的心即可 目錄 問題 習慣 散步 站着 身體部位疼痛 眼部疼痛 頭部疼痛 背部 or 手腕疼痛 總結 問題 首先，有以下問題，如果看這篇文章你中了其中一條，那麼你已

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