正確的健身是啥意思——北漂18年（79）
本人自小身體不是太好，常常得些小病。 後來通過鍛鍊，身體很棒！ 很遺憾，上面加粗這句不是真的，事情都得慢慢來。 今天，說說個人健身觀。 2000年至2002年的國企生涯，食堂管飯，班車接送，吃了不到兩年指標兒就比較高了，有脂肪肝的趨勢。後來注意到問題，加之去了外企愈來愈忙，指標相對正常了，開始往過勞肥發展。2004年體重在71公斤左右，本人身高1.7米。 您以爲不胖？ 正確鍛鍊以後：2
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