[譯]在家工做的醜陋真相

原文連接：Ugly Truths About Working From Home

一段時間以來，在家工做一直是許多人的夢想。對於一些人來講，這仍然是一個很是理想的選擇。給任何內向的人或懶惰的人提供一份遠程工做，他們一般會緊緊把握住這個機會。

這不足爲奇，由於它有一系列難以忽視的好處———節省運輸成本和時間，更多時間用於自我護理和家庭，更好的工做效率(至少在開始時是這樣，以後會更好)、自由度、靈活性和對工做的控制——好處不勝枚舉。

有了這些福利，本世紀初在家工做的人數達到歷史最高水平也就不足爲奇了。科技初創公司，尤爲是那些處於早期階段的公司，愈來愈喜歡遠程員工，這爲他們節省了一些員工成本，同時對雙方來講都是共贏的。

雖然一開始在家工做可能看起來金光閃閃(對我來講的確如此)，但隨着時間的推移，你會意識到它被高估了。這個一開始有着豐厚收益的福利，可能會在一段時間後困擾你。

說實話，在家工做很無聊。它創造了單調的生活。這使不在家工做的人很難了解你的狀況。對於在辦公室工做的同齡人來講，回家看一些電視節目是一天中最好的結束，而對於偏遠地區的工做者來講，他們想要的只是在家裏工做了一成天以後出去走走。

在家工做有不少弊端。我將只談談我在做爲遠程工做者所經歷的其中幾個。

工做與生活的平衡是一個難題

可能須要一段時間(也許幾個月)才能意識到這一點，可是當你在家工做的時候，你的工做和生活的平衡在某一時刻以後確定會變得一團糟。你很容易忘記本身的工做時間，由於在家工做的自由會讓你分心，致使拖延。在家工做時得到的自由的權力會讓你比之前更懶，很快你就會開始在工做時間看電視、看電影或作其餘家務。固定辦公時間是爲了讓你在這段時間專一於手頭的工做。

在家工做也會讓你變懶。你沒必要穿得像去辦公室時那樣正式。一段時間後，穿着睡衣就成了常態。即便是保持活躍和鍛鍊也會成爲一個挑戰，由於咱們人類都喜歡牛頓第一運動定律和慣性原理:靜止的物體除非受到外力的驅動，不然就會保持靜止。在家的人便會一直待在家裏。

在家辦公會讓你更難評估本身的工做效率，由於在家辦公會讓你分心。在進行遠程工做時，保持並堅持一個工做時間表是很重要的，這樣工做和生活之間的界限就不會重疊。

孤獨和沮喪容易到來

咱們做爲人類是社會動物，須要互動才能保持健康。當你成天呆在家裏，沒有辦公室裏不可避免的面對面互動、團隊出遊和社交活動，這可能會致使孤立。即便是和遠程同事，也會有隔閡，由於溝通每每只與工做相關。所以，保持愉快的氛圍和積極的企業文化是全部公司的首要任務也就不足爲奇了。

對於一些人來講，即便是創建工做關係也須要比日常更長的時間。爲了避免被孤立，須要付出額外的努力來保持與同伴的聯繫。

交流有助於分享想法並及時瞭解羣體中發生的事情。在辦公室和同事一塊兒工做固然可讓你有更多的看法，讓你更好地掌握工做領域的最新趨勢。

當你在家工做的時候，處理抑鬱和處理低情緒階段會變得棘手。隨着抑鬱的到來，你須要避免曾經喜歡的社交活動。在這種狀況下，因爲你是獨自一人，你會漸漸感到孤立無援。努力保持社會交往變得更加困難。當你在辦公室工做的時候，狀況就不同了(我如今更喜歡在辦公室裏工做，而不是在遠程辦公)，由於你周圍的同事會和你閒聊，這是平常工做中不可避免的一部分。

對一些人來講，在咖啡店、聯合辦公空間或去辦公室有時有助於保持社交互動，保持清醒。

最後，我但願你們考慮一下這些殘酷的現實。雖然每一個人都有本身的處理方式,也沒有兩個遠程工做者會經歷相同的過程，重要的是要意識到，全職在家工做並不像看起來那麼容易，它會帶來一系列你必須應對的挑戰。另外，自律並非每一個人都喜歡的。

感謝你的閱讀，我很想聽聽你對此的見解。