【走出自律誤區】—這一刻的鬆懈,能否決定我的一生?

來源:鐵木君 ID:tetemu 走出這個自律誤區,能讓你的人生明朗很多很多 這篇文章是在36氪上面音頻聽到的,聽着就轉載了,因爲自己也經常陷入自律的誤區,誤以爲早起就是自律,可能只是醒得早而已,誤以爲偶爾鬆懈就是墮落,意志力不夠堅定,這篇文章將帶來解答。 這一刻的鬆懈,能否決定我的一生? 目錄 01 避免墮落第一步:停止超水平努力 02 找到你最舒服的節奏 03 爲了更好的繼續,中斷一下自己 0
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