日常生活小常識，你知道多少呢？

我們每天都忙於各種工作，幾乎沒有時間來照顧好自己的身體，很少有人注意到自己的身體健康問題，久而久之我們的身體就會表現出各種問題，終於有一天我們的身體也會慢慢的垮掉!因此，不管怎樣的忙碌生活我們都不能忘記自己的身體，俗話說得好：身體是革命的本錢嘛!我們要想成功就得由一個健康的身體作爲基礎，下面爲大家介紹一些日常生活養生小知識吧! 1.五穀雜糧像是陽光，蛋奶禽肉像是浮雲，蔬菜水果像是彩虹，健康飲食就像

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