ios客戶端向服務器端發送數據以及接收數據要如何實現？

百度說要用jason或者xml封裝數據後再發送到服務器，我想問問用jason好仍是xml好一點（發送的數據比較簡單，就是一條數據包含幾個字符串和數字），如何封裝&解析？服務器端要如何實現？還有就是用jason或者xml須要在下載什麼包仍是xcode自帶？有沒有什麼資料或者例子參考？ 本人新手，請多多指教，謝謝

>>阅读原文<<