架構師速成4.1-幼兒園要學會如何學習（轉載自36氪）

在這個資訊爆炸、新東西層出不窮的時代，學習是件終生的事業。書到用時方狠少，不少時候咱們老是後悔當初沒學，而後抱怨時間不夠多，最後開始反思—時間對每一個人來講都是公平，因此咱們的問題應該是如何才能更快地學會東西？也許Sean Kim的這篇學習終極指南能夠參考。

如何縮短學習曲線這個課題已經被研究了幾十年。其中討論到的一些加速學習進程的核心原則這份指南都會討論到。利用好這些原則，不管你學的是語言、樂器等等，均可以學得更快。

在當今咱們生活的這個時代，若是你想過上一段非凡的人生，就得掌握快速學習這項本領。        —Anthony Robbins

不作重複工

咱們學東西有個傾向是試圖本身掌握，可是有個學會的人幫助能夠節省你不少的時間和精力。

想一想本身之前是怎麼學語言或技能的。是否是一開始走了不少彎路？有了你的幫助，後面的人再學是否是就能夠避免不少你犯過的錯誤？

要想更快掌握東西，第一步就得去請教這個領域作得最好的人，而後按照他開闢好的路走下去就好了（等你到必定水平了再走本身的路）。

正如Tony Robbins所言：

許多偉大的領袖已經證實，掌握任何技能、策略或目標的最快方式就是照着前面的人開闢的路走下去。若是你能找到已經拿到你想要的結果的人而且採起跟他們同樣的行動，你也能夠得到一樣的結果。

你的年齡、性別、背景如何都沒有關係，照着作讓你能夠快速跟蹤並以短得多的時間實現你的夢想。

在今天這個時代，你幾乎從經過書本、博客、培訓視頻、諮詢或網上得到任何解決方案。

畢加索曾說過：

好的藝術家抄襲 偉大的藝術家剽竊。

（這話喬布斯也剽竊過。:)）

技能解構

破解學習曲線的下一步是將要掌握的技能解構爲基本要素。把這些要素分解，而後找出最重要的首先進行練習。

這個作法源自帕累託的2/8原則：即用20%的努力得到80%的結果。

這個原則幾乎處處均可以體現：

• 商業（80%的銷售來自20%的客戶）

• 員工效能（80%的成果出自20%的員工）

• 快樂（80%的快樂來自20%的關係）

• 旅遊體驗（旅遊80%可用20%的精彩時刻歸納）

下面這張圖是2/8原則的另外一種表現形式（橫軸爲努力，縱軸爲效果）：

2/8原則的要點是隻有不多的東西會對咱們的生活（包括學習）產生很大影響。

那麼咱們的目標就是把這能產生80%結果的20%的學習材料獨立出來。

實際上一些快速學習專家早已採起這種意識形態。

Josh Kaufman在TED演講中提出，掌握一項技能並不須要1萬小時的練習。關鍵是前面的20小時要學會最重要的子技能得到最大的效應：

動做與認知技能獲取領域的若干研究代表，新技能前面幾個小時的練習對錶現產生了最大的影響。

通常模式是這樣的：一開始時你很懼怕，但你學會技能最重要的部分以後改進就會很是快。

相關學習：帕金森定律。

舉例：

• 學習一門樂器必須知道少數最多見的和絃，這樣80%的曲子都能彈。

• 學習新外語應該聚焦在最多見的1500到2000個字，這樣80%的文字都能懂。

一心不能二用

多任務是咱們在連續通告和移動應用時代培養出來的一種罪惡快感。每10分鐘就要查查郵件、刷刷微博、看看微信或者跟通過的同事聊聊天等都是表現。

可是多任務處理會成爲加快學習的最大障礙。

能夠想一想本身的電腦。

瀏覽器打開了20個以上標籤頁時，計算機就會開始變慢，而後執行後續動做就會放緩。

橫軸：集中注意力的時間，縱軸：完成須要的總時長

研究代表，人若是分心後平均須要25分鐘才能讓心思回到手頭的工做上。

更值得注意的是，加州大學的Irvine發現，本身的同事每每只幹了11分鐘就開始分心。

長期專一也同樣。咱們不少人都沒法騰出6到12個月以上的時間去學習一項技能，由於總會有新項目、新想法、新愛好冒出來。

當咱們決定把注意力轉移到新的事情上面時，每每很難再對以前技能保持一樣的激情和專一。

在解構出能產生最大結果的子技能以後，就得把精力集中在改進這些子技能上，在掌握這些子技能以前不要學其餘任何東西。

重複練習

這是咱們大多數人最糾結的部分。

是的！更快掌握任何東西的關鍵是練習。

這須要頻繁持續地反覆練習同一種技能，直到不假思索就能下意識地作到。

全世界表現最好的人都理解這個學得更快成爲最佳的「祕密」，可是卻不多會討論它的重要性，由於這聽起來並不性感。

專家級表現主要是專家級練習的結果，而不是由於與生俱來的的天才。

佛羅里達州立大學的K. Anders. Ericsson指出：

你們認爲，專家表現跟通常表現之因此有質的不一樣，必定是由於專家有與生俱來的天分。這種見解讓科學家忽視了按照普通心理學定律原則去檢視專家的表現。

尋求即時反饋

1960年當時還還默默無名的甲殼蟲樂隊去德國漢堡的場子演出。

報酬低、音效差、聽衆不欣賞就是當時他們的感覺。如何避免呢？

不停地練習而後立刻聽取反饋迫使他們變得愈來愈好。

Macolm Gladwell在《異類》中總結認爲，這是甲殼蟲登上音樂殿堂巔峯的關鍵不一樣。

哥幾個並不僅是呆在車庫裏面埋頭練習，他們同時還努力站在現場觀衆面前，不管是噴口水仍是建設性意見，均能得到第一手的反饋。

隨着他們水平的提升，觀衆要求他們演出的時間也加長了。到了1962年，他們每晚的演出時間提升到了8小時，並且1周7天不間斷。到了1964年他們在國際舞臺嶄露頭角時，甲殼蟲樂隊已經完成了1200場音樂會。

相比較而言，今天的大部分樂隊整個職業生涯的演出都達不到這個數字。

堅持

不幸的是，大多數人在到達賽斯·高汀所謂的「低谷（The Dip）」期間或以前就已經放棄努力。

高汀說，儘管知道適時學會放棄很重要，可是不少有可能取得成功的人正是沒有選好放棄的時機。

你沒能成爲全世界最好有5個緣由：

• 你時間用完（而後放棄）了。

• 你錢用光（而後放棄）了。

• 你懼怕（而後放棄）了。

• 你不認真對待（而後放棄）了。

• 你沒興趣（而後放棄）了。

心理學家也研究過所謂的轉變週期。

這是指人經歷變故（如悲傷事件）或新奇事件（如學新東西）時的心理變化週期過程。

如圖所示，咱們一開始學新東西時都會經歷過精神愉快。這也是咱們看社交媒體的通知會上癮的緣由，由於每次都會釋放多巴胺。

不過，隨着蜜月期漸逝，咱們就會進入「低落」期，進展開始放緩或者減小。這段時間也是最多人放棄的。

把這個週期進行可視化很重要，由於這會讓你明白這是黎明前的黑暗。如圖所示，熬得過這段時間的人很快就經歷了新的日新月異。

總結：

• 以專家爲榜樣，沒必要本身從新探索

• 解構技能，找出實現80%效果的那20%

• 不要一心二用

• 練習練習再練習！而後得到即時反饋

• 堅持，不要在低谷期放棄