Science：「熬夜會變傻」終於有科學依據了

你睡着的時候，真的被洗了腦。 紅色是血液，藍色是腦脊液。厲害的是從前沒有發現過，血液會週期性地大量流出大腦。每當血液大量流出，腦脊液就趁機發動一波攻擊。腦脊液進入之後會清除毒素，比如導致阿爾茨海默病的β澱粉樣蛋白。 而這樣的清洗，只有在睡着後才能做到，讓人一覺醒來，擁有一個清爽的大腦；沒睡着的時候，腦脊液並沒有充分的機會趁虛而入。 另外，研究人員還發現了腦電活動和清洗過程之間的關係，也就是說腦電波

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