春節假期的覆盤

今年的春節假期沒有回家，留在北京學習和休息。對於一個在外地上過7年大學的人，不回家真的沒有那麼多的影響，也許是多年在外生活練就了鐵石心腸，也許是能夠迴避親戚窺探隱私和催婚的尷尬。總之，春節期間除了去見了兩個一樣留京過年的朋友，其餘時間均是在狹小的出租屋度過的。

放假前也給本身雄心勃勃地制定了假期的學習計劃，但效果然的不理想，下面覆盤一下。

1、回顧目標

目標通常要按照SMART原則（S=Specific具體的、M=Measurable可衡量的、A=Attainable可達到的、R=Relevant相關的、T=Time-bound有時間限制的）制定。下面來看看個人目標：

1. 假期期間重看一遍PMP視頻課程，並寫「產品經理學項目管理」系列文章，補齊以前落下的課程和做業；
2. 閱讀7本書（有具體書單，但我就不列了），寫讀書筆記。

咱們從SMART原則逐個分析一下：

• Specific（具體的）：這兩個目標看似是具體的，其實並不具體。『寫「產品經理學項目管理」系列文章』只是盲目地說要作某一件事情，沒有制定寫幾篇或者積累幾篇的素材，根據放假以前的寫文章的經驗，寫一篇花費一個晚上（3-4個小時）都不必定能寫好，實際執行起來，發現困難重重，不少時候一成天都寫不完一篇；其次是「補齊以前落下的課程和做業」，我沒有列出落下了哪些課程和做業，也就是沒有辦法正確預估具體的任務量；閱讀書籍那條任務，我雖然列了書單，可是也是沒有看一下具體一本書有多少頁，由於有的書頁數不少，有的書頁數不多，若是實現計算一下頁數，應該對任務的預估是有益的。
• Measurable（可衡量的）：『寫「產品經理學項目管理」系列文章』沒有很好的衡量標準，其實若是以前制定目標的時候，若是能夠加入一個目標的數量，好比寫10篇，可能結果會更好。
• Attainable（可達到的）：很明顯，個人目標幾乎達不到，這是最最核心的問題，我每一次的假期以前制定的目標都沒有實現了的，這彷佛已經被我接受成爲一個事實了，也就是我制定了本身原本就認定達不到的目標，這是最失敗的一點。
• Relevant（相關的）：「重看一遍PMP視頻課程」除了是爲了複習一遍課程，更重要的是爲『寫「產品經理學項目管理」系列文章』積累素材，也就是沒有前一步，就沒有後一步，從這個角度來說，這兩個小目標是相關的；其次，閱讀書籍和寫讀書筆記也是相關的。
• Time-bound（有時間限制的）：春節假期期間，沒有異議。

從上面的分析能夠看出，最大的問題就是Attainable（可達到的），我制訂了一個不可達到的目標，因此整個目標制定的就沒有啥意義，另外就是目標不夠具體，太泛化、太虛，模棱兩可的目標給本身帶來更多完不成的藉口。

2、評估結果

1. 重看課程我一看了一個章節的（總共13個章節），「產品經理學項目管理」系列文章寫了4篇，補齊以前落下的課程和做業徹底沒作；
2. 看書這個目標也沒有完成，其中有一個緣由就是在假期中調整了閱讀的書目，可是主要精力仍是放在第1個目標上，可是一個即便一個假期其餘什麼事情也不作，讓我這個慢讀者讀完7本書也是很困難的。

3、分析緣由

我使用「5個爲何」的方法，來連續追求本身，分析核心的緣由。

1. 爲何沒有完成目標？
   由於目標太大，總感受實現不了，就產生了無力感，因而學習動力降低，因此就乾脆不作或者拖延。
2. 爲何目標定太大？
   由於平時把寶貴的時間荒廢了，把學習和閱讀任務堆到了假期。
3. 爲何平時的時間被荒廢了？
   由於感受平時的時間很短、很散，總感受假期的時間比較完整，有助於學習。
4. 爲何感受平時的時間很短、很散？
   由於平時工做也挺累的了，晚上回家後就像刷刷朋友圈，看看抖音、B站啥的，一看就停不下來，就致使平時學習的時間過短和很散。
5. 爲何總喜歡刷朋友圈，看視頻？
   由於自制力差，控制不住本身，就是想看；另外就是有一種「完美環境」的心態，總想着環境舒服了時候再去學習。

4、總結經驗

經過分析緣由，總結一下經驗，或者應該是改進措施：

1. 不要把事情拖到假期，假期就是休息和娛樂的時間，原則上不要給假期安排任何的學習任務，特殊狀況下，也只能給假期安排佔用假期時間20%的時間來完成學習任務；
2. 抓緊平時的時間進行學習，手機上看不要有抖音和B站，由於根據控制不住本身去看，看就停不下來，因此從源頭上切斷；
3. 學習任務儘量細化，儘量落實到天天，防止找各類理由拖延學習任務；
4. 不要追求完美的學習環境，由於根本就沒有完美的學習環境，有空就去學！

5、後記

人類的本質就是「道理我都懂，但我就是不去作」。

好久以前，我寫過一篇這樣的文章：「完美」的陷阱及應對策略。我甚至還給出了應對措施，但我本身到如今都仍是沒法作到。

我年前還看過B站Up主「蠟筆和小勳」的視頻：提高自制力的心理學小技巧。其中就有提不要把任務拖到假期去作，我還一鍵三連來着，可是，我仍是該是啥樣，仍是啥樣。

若想作一個不同凡響的人，就得在每一次學習後，都一點長進，否則就會原地踏步，甚至不進則退。

新的一年，加油↖(^ω)↗