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天氣越來越熱,考研人老犯困該怎麼辦?
時間 2021-01-06
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天氣越來越熱,一熱人就容易犯困。考研黨怎樣保持一天不迷糊呢?俗話說一日之計在於晨,我們要從早就有一個好狀態才能打好一天的仗,下面就讓小編給你們說說,我們早晨要做的三件事吧~ 一、走 快步走路,保持狀態空腹喝水後,洗漱完畢,可以出門了。 建議不要慢走,這樣容易使你整個人軟綿綿的,你可以選擇有意識的加快步伐,快步走路。 一天的生活從你出門那一刻就開始了,快速走路,會使你做其他事也有節奏感,效率得到提高
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