自律，讓自己成爲職場中的高效能人士

在工作生活中，很多人都有這樣的感覺，每天從早忙到晚，身心疲憊，精力透支，但是仍然不能做到自律，工作高效。你想做一個高效能人士，首先要改變自己，想變自律，其實並不難。 一、首先明確目標 目標要制定的合理，是可以預期的，不要給自己設定一個不可能完成的目標。當你很想完成一件事的時候，你的潛意識會對目標產生渴望，驅動你努力實現它。 二、形成規範化的工作習慣 優秀的人之所以優秀，是因爲他們的生活已經規範化，

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