掙脫注意力經濟：爲什麼應該練習數字極簡主義？

全文共3355字，預計學習時長9分鐘 圖源：unsplash   你一天會花多長時間在手機上？2018年，時間管理器（RescueTime）通過統計用戶發現：人們平均每天要使用手機三個小時十五分鐘，甚至有用戶每天的使用時間高達四個半小時。我們對科技的依賴也體現在了商界：蘋果最近成爲第一個市值達到$1.5萬億美元的公司，是萬億！   但人們也很容易在科技中迷失自我。   人們在上班的路上查看郵件。在

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