強爸帶娃記之寶寶便祕怎麼破

看到標題你是否是懵逼了？什麼玩意這是。不要懷疑你的眼鏡，你沒看錯。

歲月如歌，個人小棉襖已經快2歲了，這期間與她鬥智鬥勇，痛並快樂着（想一想最放鬆的時候竟然是給學員上課的時候，天啊）。期間積累下很多心得體會想着一塊兒分享給須要的寶媽寶爸們。但願能幫助那些已經成爲父母且上有老下有小的北漂、南漂們，我相信大家爲此奮鬥、學習也是爲了孩子的明天。

好了，進入正題。確定有很多寶媽寶爸遇到寶寶便祕的狀況。我家寶寶就是常常便祕的小朋友，一言不合就便祕啊（頭疼~）

本着不廢話的原則，這裏就咱們治療便祕的方法和你們分享下，固然每一個寶寶的體質不同，若是長時間便祕仍是建議去醫院檢查哦。

食療

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一、西梅。治療便祕的好東西，咱們一度用西梅治好了寶寶的便祕。如今這個季節正好是吃西梅的時候哦。若是是冬天之類的沒有西梅你們能夠選購純西梅泥吃。必定是純的，不要加什麼蘋果啦啥的。

二、火龍果。這個不太讓寶寶吃，由於含糖量有點高。若是吃我的建議吃白心的，含糖量比紅心的低，養分其實差很少。

三、適量的吃含膳食纖維的高的食物。好比南瓜、芹菜之類的，不少本身能夠去百度。膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，對於便祕也很是有幫助。

四、不要吃香蕉！！！！香蕉不治療便祕，反而會加劇啊！

藥療

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一、乳果糖。治療便祕的神藥。醫院通常均可以開到。這個反作用很小，乳果糖幾乎不會被人體吸取的，你們能夠放心。寶寶便祕嚴重的時候能夠喝這個，當便祕有改善的時候能夠慢慢減小服用量。

二、益生菌。這裏建議你們去醫院開益生菌吃，益生菌是能夠長期吃的，不會出現有些人說的依賴性，這個放心，咱們也諮詢過很多醫生。像咱們家寶寶有時候要吃一個月的益生菌呢。

PS：咱們家寶寶吃「媽咪愛」根本無效。。。。。

三、神曲消食口服液。兒科主任強烈推薦，對於腸胃消化很差的寶寶能夠長期服用。咱們的策略是隔三差五的喝點，防止積食。

分享了這多總有一種適合你哦。若是感受不錯請多多分享給身邊的寶媽寶爸啊。

另外，科普一個小常識。正常來講寶寶差很少是1天一次便便，只要不硬就ok。有的時候寶寶會攢肚子，可能兩三天才會一次便便，那隻要不硬應該問題不大哦。

好了，今天就分享到這裏吧。請不要吝嗇你的贊哦。若是有什麼想聽得話題均可以留言。