無論學習什麼,都須要自律,但有什麼工具能夠幫助咱們自律呢?有時候咱們有那顆上進的心,卻老是缺乏一些輔助咱們努力前行的工具。在這裏,小編結合本身的實際應用,給你們推薦幾個不錯的工具和使用方式,但願你們也結合本身的實際,看看哪些工具適合你吧。markdown
有時候咱們組織活動,或者是整理知識點的時候,就能夠用到思惟導圖來幫咱們整理思路,讓咱們作事層次分明。app
思惟導圖的桌面應用有挺多的,能夠參考一下這篇文章:
https://zhuanlan.zhihu.com/p/23023593工具
其中MindManager還不錯,可是須要收費(試用期30天),除非破解成功。不太小編比較經常使用的是XMind,好的地方是設計方面很不錯,很差的地方就是導出來的格式類型須要收費(導出圖片受限)。學習
學習一些知識點後進行適當總結,這不只能夠進一步整理咱們的思路,並且方便往後的複習,特別是整理一下知識體系能夠方便咱們從整體上更好得學習。小編平時看技術類書籍的時候很喜歡用思惟導圖整理一下一些知識點,以爲收穫滿滿。優化
簡單示例(可能比較複雜):spa
也能夠用思惟導圖來細化一項活動的流程,思路會比較清晰,考慮會比較全面,是一個不錯的選擇。設計
簡單示例(來自一位朋友的):3d
細心的讀者可能發現了一個問題,上面給的「簡單」例子貌似有些複雜,而咱們有時候只須要簡單整理一個知識點或者思路。excel
其實,小編平時主要用桌面應用版的思惟導圖來整理一些比較複雜的知識點和活動,但有時候遇到一些比較簡單的事情,仍是比較喜歡用其餘的工具來輔助一下的。blog
好比,咱們能夠用網頁版思惟導圖,推薦你們能夠用百度腦圖。小編喜歡百腦的簡約樣式,還有它能夠免費導出不少格式文件(包括圖片),還能夠同步保存到帳號儲存,很方便!(只是網速慢的話,可能要等耐心等待)
簡單示例:
用電腦好麻煩,想用手機怎麼辦?那就用思惟導圖app吧!小編以爲下面這款還不錯,能夠試試:
思惟導圖的工具備不少類型,小編建議讀者能夠嘗試本身喜歡什麼樣的,若是找到了本身喜歡的方式,不凡堅持下去吧,和小編同樣陷入其中沒法自拔~
咱們能夠用excel來作一些數據統計,好比小編就喜歡用來統計本身護膚品的購買狀況(做爲一枚敗家女,不要意思放圖哈)
excel也能夠用來記帳,好處就是有本身整理的成就感,不足就是麻煩,以爲麻煩的娃們能夠用一些記帳app,如挖財、隨手記。(小編就是用隨手記)
重點來啦!excel表還能夠用來寫計劃和總結哦!曾經的小編沒有寫總結和計劃的習慣,那時候總感受日子過得渾渾噩噩的,不知道本身一天都在作什麼,也不知道本身應該作什麼。若是你處於我曾經的狀態的話,那你就要好好思考一下你的目標了。
有了本身的目標,就要開始規劃,開始總結效果,開始反思。Excel表就是給咱們寫計劃和總結的平臺,只要咱們利用得當,就會發現excel的美。來來來,跟緊小編的步伐一塊兒 go !
能夠按照年計劃、月計劃、周計劃、日計劃與對應的總結來設計表格,可是一開始小編以爲年計劃,甚至是月計劃對於我來講都有點難了,無從入手。因此小編就按周來弄,四周算一個月,而後就有一個月總結。每一週大概計劃要學什麼,而後開始設計表格方便監督記錄天天的任務完成狀況,以任務量來衡量一天的學習狀況,小編設計的表格是這樣的:
能夠在第一天晚上將次日要完成的任務先填寫在任務表格中,方便次日知道要作什麼,量化次日的任務。
而後次日晚上再估評本身每項任務的完成程度,能夠按照:「所有完成」、「一半以上完成」、「一半如下完成」,這三個標準給每項任務填充對應顏色的單元格底色,這樣能夠一目瞭然得明白這一天這些任務哪些完成或沒完成,具體是什麼程度了。
評估完當天任務完成狀況後,就能夠開始寫日總結了。反思當天「一半如下完成」的任務是什麼緣由,「一半以上完成」的任務又是什麼緣由,而後就開始思考明天要怎麼改進了。
若是失敗的緣由是任務量過重,則次日減輕;若是發現任務很輕鬆,能夠再加劇,給本身多點挑戰。如此循環就知道要給本身天天佈置大概多少許的任務了。一週後作個總結,作小調整。
有時候咱們一整個星期可能沒那麼多時間每天計劃和總結,那咱們就能夠能夠兩三天寫一次總結,作一次微調,再忙也能夠一週總結一次。
通常一個月是四周,假如咱們堅持了四周,就能夠看到一個月的成就了。
圖爲小編某一個月的總結(那時候尚未改進單元格底色,讀者能夠按照上面的方式優化一下):
你們有沒有發現最下面的月份選項卡:
這是小編很喜歡用excel來寫總結計劃的又一個緣由。一個excel文件能夠弄12個月份的選項卡,能夠記錄一全年的計劃和總結了,那樣就不用把一全年的計劃和總結弄成零散的幾個文件了,直接一個文檔搞定!並且還能夠設excel的打開密碼。
一年結束後,小編喜歡從各個方面來記錄本身一年中的成長,因此也能夠再添加一個選項卡,而後設計一個你喜歡的表格來記錄你的成長。
excel還能夠用來管理生活小事,好比監督本身的做息習慣。小編前段時間總是睡懶覺,因此最近就在嘗試監督本身的做息時間。(起得早的娃能夠忽略......)
還能夠用excel來記錄本身讀了哪些書籍,有什麼小小感悟等等。
前面介紹瞭如何去使用excel表來作天天的任務,但把任務寫在了excel裏面後,萬一忘記要作什麼了,總是打開excel表格來看,貌似有點不便,並且就算打開了,作事情的前後順序應該怎麼樣,excel表格貌似也幫不上忙。
這時候,咱們須要一款方便咱們管理每日任務的APP啦!我介紹兩個,一個是滴答清單,一個是高效Todo。
能夠將天天的任務都寫出來(有語音按鍵能夠說出來,還挺方便的),而後給這些任務排一下優先級,這樣就知道這一天本身要優先作哪些任務,哪些任務是能夠晚點完成的,作到心中有數。
哪一個任務須要何時作的,頻率是多久,均可以設置。也能夠在軟件裏設置時間提示,以防本身忘記了。只是有些很棒的功能須要額外收費。(弄得小編好想本身開發一個玩玩)
通常咱們能夠把要作的事情分紅四類,分別是:很重要很緊急、很重要不緊急、不重要很緊急和不重要不緊急。高效Todo就是遵循這種思想,就像小便籤同樣方便咱們記錄天天的四種不一樣類型的任務,給任務分類。
固然,咱們也能夠用思惟導圖來實現四種分類,可是我的比較喜歡高效Todo這樣列出四象限,看起來很舒服。高效Todo還能夠按時間軸來看本身的任務,也是挺不錯的。
在將任務分爲四類後,咱們須要銘記一點,切記莫將不緊急的事情變成緊急的事情,也就是戒掉拖延症,在完成了重要且緊急的任務後,及時去處理重要不緊急的任務。
小編比較經常使用的是番茄時間app,一般小編設置半小時一個番茄,一個番茄完成後休息五分鐘,四個番茄後休息二十分鐘。這些具體的時間咱們能夠結合實際去修改。
然而小編想說的是,其實還有好多時間管理工具,這篇知乎說得很詳細:
https://www.zhihu.com/question/27433886?rf=21296391
好比ihour、專心、left等app,都有本身的設計理念,讀者能夠物色一下讓本身心動的時間管理app。
小編平時學習的時候都有作筆記的習慣 ,若是是分別用word文檔保存的話,即不方便管理,又很容易丟失。因此,小編很推薦你們用有道雲筆記。
有道雲筆記便可以安裝桌面應用,也能夠直接用帳號在網頁版登陸,非常方便。但優勢不只僅於此哦。
能夠建文件夾進行分類:
能夠新建支持markdown語法的文件,也能夠導入導出word文件。
在有道雲的雲協做還能夠組建志同道合的羣,一塊兒分享文章和知識。
最近在看《自控力》一書,書中說道自控力其實就是「不要作」、「要作」、「目標明確」這三種力量。
在使用上面所述工具時,咱們須要明確本身的目標是什麼,遇到誘惑時,深呼吸,問問本身的目標是什麼,爲了實現咱們的目標,就要放棄睡懶覺、拖延症等等陋習(「不要作」的力量),選擇堅持作下去,挑戰本身的極限,脫離溫馨區(「要作」的力量)。
當咱們有足夠的自控力,再加上利用好這些工具的時候,咱們能夠更優秀,自律使咱們更優秀,讓咱們成爲本身想要成爲的那我的!
if ("你對我感興趣") {
}
else{
return "帶着受傷的心謝謝您~";
}