營養均衡標準是分年齡的

  營養均衡標準分年齡   近年來,國內外專業的營養學家都在倡導均衡營養,大部分人也都在提倡人體的飲食結構中,飽和脂肪酸,單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸最好能達到1:1:1的比例。但這只是一個比例上的概念,並不能真正檢測出來。                                               均衡標準分年齡   雖說飲食結構要平衡,但並是說體內每種物質的含量都相同,也不是
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