程序員精神崩潰怎麼辦？九大建議巧應對

做了程序員這一行，也許你會漸漸感受到這一行的巨大壓力，IT職員猝死的新聞也經常會聽到。本文給出了9個避免程序員精神崩潰的建議，如果你的大腦瀕臨崩潰，趕緊看看吧。 1.獨自待會 這可能是最重要的，因爲它會影響你和他人(包括家人)之間的互動，也會影響你思考。所以每個月讓自己有個一到兩次的真空時間，將手機落在家中，讓周圍的人(妻子、基友等等)從你的世界中消失。 然後做點自己喜歡的事情，也不必非要是哪種愛

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