騎象人與大象

騎象人表明人的理性，大象表明人的本性。

大象發狂了只有騎象人能夠控制，讓大象恢復溫順。人的本性一旦暴露只有理性能夠控制，讓人恢復理智。

人的本性是天生決定的，每一個人的本性都有各類缺陷，只是平時理性控制着咱們不讓本性暴露出來。

人的本性也是特別難改變的，不少人從小孩直至生命的盡頭本性都不會變，但爲何咱們成年人比小孩更容易控制本身情緒呢，那是由於成年人本性暴露時，會有理性去控制，讓本性不發做，而小孩經歷得少，不懂得控制本身，其實成年人和小孩的本性是同樣的。

那咱們如何作才能讓本性這頭大象不發狂呢，很簡單，控制住它，一旦他有發狂的跡象，騎象人就去和大象溝通，說，你不能這樣，冷靜下來。這也等價於當咱們情緒要失控的時候，理性去告訴本性，說，你不能再這麼任性了，乖一點，不要再出來搗亂。

可是這一點提及來容易，作起來卻很是困難，由於不少場景下，本性會壓制住理性。由於人的本性天生就是有不少缺陷，咱們沒必要爲咱們有這麼多缺陷而苦惱，大部分人的大象天生都是桀驁不馴的。但咱們的理性是能夠經過後天的教育和自身經歷去修煉的。好比，從小父母教育咱們不要亂髮脾氣，又好比，咱們亂髮脾氣以後帶來了不少不良後果，讓咱們決定痛改前非，遇事冷靜一點。對應到騎象人就是修煉騎術，更從容地控制大象。

設想這樣兩個場景，第一個場景是你的老闆今天令你很是討厭，你會衝他大發脾氣嗎？不多的狀況下會，由於衝老闆發脾氣會丟掉工做，這時候理性是打敗本性的。第二個場景是你的母親今天令你很是討厭，你會衝她大發脾氣嗎？很大的機率會，由於她如今真的很煩一直在旁邊念，我很暴躁，不想再聽了。這個時候就是本性打敗了理性。因此不少時候本性會打敗理性是由於我這麼作沒有嚴重的後果，但任由本性發做，不只會傷害別人，也會傷害本身。若是一我的處於極度情緒化的狀態，他的體內激素會急劇分泌，對身體形成大量的傷害。

但用理性去壓制本性是最好的狀況嗎？不是。最好的狀況是一我的本性就很溫順，不會由於什麼事亂髮脾氣，這樣也不會有理性控制本性這一說了。也就是說，大象一直好好地往前走，什麼也不發生，咱們也不用去控制它了呀。這種狀況可能嗎，實際上，這是不可能的，即便是愛因斯坦這樣的偉人，也會有情緒。咱們能作的事，就是讓這頭大象儘可能的溫順，少發做幾回，即便發做起來，很快也能控制。

那麼怎麼讓大象溫順一點，或者說讓人的本性缺陷少一點呢？其實這是能夠修煉的，但這也是極難修煉的，須要咱們拿出愚公移山的精神，去不懈努力。怎麼作？下一次發脾氣前，或者已經意識到本身開始發脾氣的時候，努力變得更理智一點，用理性去壓制本性。若是很難作到，就多給本身心理暗示，明確地告訴本身我如今不對勁，個人本性在控制我，這是不對的，我要立刻中止發脾氣，即便再生氣，別人再不對，發脾氣是解決不了問題的。

這樣作會有可能讓你的這一次情緒爆發減輕，或者不爆發。但有人會說，這樣作不就是理性去壓制本性嗎，本性仍是改不了啊。是的，本性仍是沒有變，但有一點要明確的是，這一次我試着去心理暗示本身，用理性壓制本性，我有可能能控制住本身的情緒。若是這一次我聽任本性去控制理性，那麼我必定不能控制住情緒，必定會爆發。本性這個東西，這一次爆發，下一次又爆發，久而久之，會變本加厲，之後要控制起來就愈來愈難。而若是這一次我發的脾氣少一點，下一次又少一點，那麼長期下來，我會不會更容易地控制本身的情緒了呢？若是我一直堅持理性控制本性，時間久了以後，會不會我以爲這些容易讓我生氣的事其實也沒什麼好氣的，只是以前本身心態有問題。久而久之，我甚至不須要理性去控制我本身，由於我本性上已經不厭惡這些以前我特別厭惡的事了。這就是對咱們本性的一種修煉，可讓咱們本性的缺陷愈來愈少，處事更加冷靜。

道理都懂，但實踐起來真的很難，可能咱們花費巨大精力，才能讓本性改變一點點，甚至有可能改變不了，仍是隻能靠理智去強行壓制本性。古人早就說過，江山易改，本性難移，沒有愚公移山的精神，是很難改變本性的。但即便本性改變不了，時常給本身心理暗示，讓本身少發點脾氣，也是極好的。

其實，不必定是憤怒這種情緒，失落，嫉妒等負面情緒也是同樣的，須要咱們去時刻提醒本身，不要被這些情緒支配。

只要有一顆改變本身的心，堅持下去，時間會證實一切。